Trainingsstationen nutzen

Der Bietigheimer Forst liegt als ideales Trainingsgelände zwischen Bietigheim-Bissingen (Ortsteil: Im Sand), Ingersheim und dem Husarenhof. Am westlichen Rand hat man einen wunderschönen Blick über das Enztal Richtung Besigheim. Im Wald liegen mit dem Fürstenstand, dem Lusthaus und der Krautschüssel markante Punkte.

Im Bietigheimer Forst verstecken sich einige Bunkerruinen der Neckar-Enz-Stellung. Mit vielen nicht asphaltierten Wegen ist er gut geeignet für Ausdauersportarten wie Walking, Nordic Walking oder zum Joggen.

An den in den 70er-Jahren, im Rahmen der Trimm-Trab-Bewegung, entstandenen Trainingsstationen, ist auch heute noch der richtige Platz für functional Training oder Training mit dem eigenen Körpergewicht. Auch der Grill- und Spielplatz Richtung Ingersheim ist ein guter Platz um an vorhandenen Geräten ein paar Workouts zu machen.

Der nördliche Teil des Bietigheimer Forst ist deutlich weniger besucht. Dort ist Raum um zu entspannen oder zum Waldbaden. Mit mir, als Ihrer Personal Trainerin, bieten sich im Bietigheimer Forst viele abwechslungsreiche Möglichkeiten um mit einem Ganzkörpertraining fit und gesund zu bleiben und Ihr persönliches Wohlbefinden und Ihre Lebensqualität zu steigern.

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