Es gibt viele gute Gründe für das Training mit einem Personal Trainer

Personal Trainer sind bunt und vielfältig.

Personal Trainer haben unterschiedliche Schwerpunkte, Trainingsweisen und Charaktere. Wir bieten die effektivste, individuellste und professionellste Dienstleistung im Gesundheitsbereich. Wir Personal Trainer trainieren mit unseren Kunden auch in Corona-Zeiten und wirken dadurch der Entsozialisierung durch aktuelle Kontaktbeschränkungen entgegen.

Wir sind:

• einzigartig, immer abwechslungsreich und authentisch
• agieren wertschätzend
• Personaltrainer bereiten Trainingseinheiten didaktisch-methodisch und strukturiert auf
• sind für Menschen da, die hohe Ansprüche an ihre Gesundheit stellen
• begleiten Veränderungsprozesse
• sind Impulsgeber und Motivator
• schaffen einen Ausgleich zu den Herausforderungen des Alltags
• Personaltrainer bieten einen geschützten Raum, wo auch Schwächen gezeigt werden dürfen
• helfen, durchzuhalten
• sind Trainingsfreunde auf Zeit
• Personaltrainer passen Ihre Arbeit dem persönlichen Leistungsniveau des Kunden an
• erzeugen einen Perspektivwechsel und führen zu einem gesunden und bewussten Lebensstil
• Der Personal Coach arbeitet nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen
• sind räumlich flexibel. Der Weg ins Fitnessstudio entfällt und es muss nicht vor vielen anderen trainiert werden
• senken durch unsere Trainings gesundheitliche Risiken
• entlasten damit Ärzte, Therapeuten und Krankenkassen

Mein Tipp:

Allein die Anwesenheit einer weiteren Person hilft Ihnen dabei, sich bei jeder einzelnen Übung noch etwas mehr anzustrengen und das Beste aus sich herauszuholen. Ein Personal Trainer hilft Ihnen außerdem dabei, Ihre Ziele zu definieren und passende Pläne zu entwickeln, welches zur Beschleunigung der Erfolge und Ergebnisse führt.

Ein Personaltrainer ist wichtig, damit immer wieder auf eine korrekte Körperhaltung, exakte Übungsausführungen und die richtigen Trainingsreize hingewiesen werden kann. So wie jeder lesen und schreiben lernt, so lernt man auch zielgerichtet zu trainieren.